Key Messages
Contribute: Contribute your skills, talents, strengths, and time; find ways to give back through services
Care: 你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人，并努力使世界变得更美好
Conserve: 尊重你居住的星球，考虑可持续的生活方式
Connect: 在你的互动中，努力做到真实、好奇、善解人意和包容
Our Philosophy
学生健康中心认为社区是我们在这里的原因. 我们重视我们的社区，并利用它来培养学生的能力, 教职员工的生活, learn, play and thrive. 我们的目标是创造一种关怀和幸福的文化，并理解每个学生的旅程都是非常个人和不同的，但我们共同的人性将我们聚集在一起. 社区是由有共同爱好的人群组成的, 由人们之间的共同属性和联系强度来定义. 社区意识培养了合作和团结的感觉, 我们努力建立和倡导每个人都有机会感到健康的社区, whole, and supported.
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关于你的灵魂，你收到了什么信息? 倾听不同的观点, from experts and peers, 并考虑它与你的经历有什么关系.
Hear from an Expert
“想要改变世界? 首先要勇敢地去关心."
Cleo Wade
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你如何照顾你的灵魂? 参与这些反思活动和行为，发现什么最适合你.
Contribute
将你的优势和才能与社会需求相匹配. Take the VIA性格优势调查 反思你的五大优势，以及它们是如何影响你的学业和职业选择的. Also rank your top 5 values 以及它如何影响你在个人、学术和专业上的“为什么”. Now think about and 将你的优势、价值观和才能与更大的利益相匹配.
Care
支持自己和他人. 选择一项任务，不管它有多小，并在本周内完成它. 这可以包括为自己寻求帮助，无论是否在身边 career, financial, spiritual, diversity, or personal support，你可以为自己和/或他人的幸福做出贡献.
Conserve
Create less waste. Take this short survey 了解你的气候选择. Read this article 关于大学生可以更可持续地生活的10种方法 查看此信息图 了解我们个人行为影响环境的不同方式, then get involved. 选择一项你想要专注的实践，并将一种新的可持续生活方式融入你的一周. 反思一下，将你的行动与影响你更大社区的事业结合起来是什么感觉.
Connect
在课堂上，只关注老师说的话而不去听同学的评论是很容易的——但是如果空间开放的话，你的同学有很好的见解可以分享! By being a receptive, open-minded, 在课堂上和社区里做一个积极的倾听者, 人们会更愿意分享他们的经历，这也会拓宽我们自己的视野. 我们知道，在远程课堂上取消静音并大声说话可能会产生焦虑, 尤其是当收到较少的口头或非口头反馈时. 这周当你班上有人说话的时候, 试着用一个肯定的评论或问题来回应，让他们知道他们正在被倾听，你对他们要说的话很感兴趣. 人们的故事和经历很重要. Watch this video - 单一故事的危险
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你需要做些什么来照顾你的思想(或身体，或灵魂)并活得好呢? 报名与健康教练见面，反思你目前的健康状况，并设定你觉得可以实现的目标.
Let's Talk More...
我们想帮助你在旅途中找到快乐，无论你在哪里. 我们在OHP内部和整个校园都有很多资源来继续这个对话——我们在这里倾听, reflect, 并帮助你设定和实现直观的健康目标, sustainable, and balanced.
与同伴健康教练会面
参与一场关于你的健康和与照顾你的身体有关的健康目标的谈话——在睡眠和一般健康方面, 身体形象和锻炼, 还有酒精和其他毒品!
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